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Sofia C. Teixeira

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Beatriz Castro Borges

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Técnica superior de reinserção social

Sara Catarina Silva

Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar

Adriano Oliveira

Sérgio Carvalho

Professor e Jornalista (CP 7993)

João Caldeira Heitor

Professor universitário

Director executivo CEF

Licenciado em filosofia

António Castanheira

Miguel Ferreira

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José Nuno Silva

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Professor Coordenador

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Médica de Família

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Gestora de Projectos de Responsabilidade Social Corporativa

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Duarte da Graça

Tenente Coronel da GNR

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Coach de Saúde Holística

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Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém

Presidente da Junta de Freguesia de Fátima aquando da elevação de Fátima a cidade

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Vasco Jorge Rosa da Silva

Investigador em História

Artigos de Opinião

A abelha e a mosca

1. João Saraiva, funcionário do Parlamento português durante o Estado Novo, era um notável poeta satírico. Dedicado a um deputado de Alcafozes, uma aldeia da Beira Baixa, fez-lhe esta quadra: Quando fala o de Alcafozes, Os burros ficam pasmados, Ouvindo, estando calados, O eco das próprias...

José Poças 23 de maio, 2024

Conversas Holísticas – Serão o Estilo de Vida e o Ciclo Menstrual a Chave para uma Saúde Plena?

Sabias que o teu estilo de vida tem um impacto superior a 80% em todas as áreas da tua Saúde e Bem-Estar? Sim, tu tens milhares de genes silenciados que são activados por factores relacionados com o teu estilo de vida e com a tua alimentação, e o teu ciclo...

Joana Oliveira 23 de maio, 2024

O 25 de Abril de 1974, Vila Nova de Ourém e a reivindicação de Fátima (Parte IV)

Na primeira página da edição de 13 de Junho de 1974 do jornal Ourém e o seu Concelho, podia ler-se que “Pela Comissão Organizadora, formada pelo Coronel Batista Ferro, Major Barbosa Pereira e por um delegado do Governo Civil, Avelino Mendes de Oliveira, foi apresentada a Comissão Administrativa...

José Poças 9 de maio, 2024

O fígado é um órgão do nosso sistema digestivo que tem como principais funções a sua participação na digestão, a produção e armazenamento de substâncias essenciais ao organismo e na sua desintoxicação. A hepatite é a inflamação do fígado causada por infecções virais, por motivo de doença auto-imune (quando existe...

Helena Barroso 9 de maio, 2024

10 princípios para a definição de objectivos

Quando procuramos obter resultados, na vida pessoal e profissional, é fundamental começar por definir objetivos. Esta é a primeira habilidade a ter em consideração, ainda que, por si só, não seja suficiente. Tal como sugere Cláudio Zanutim, no livro “Como construir objectivos & metas atingíveis”*, existem 10 princípios sobre...

Miguel Ferreira 9 de maio, 2024

Conversas Holísticas – O que precisas de saber sobre o Ciclo Menstrual?

O ciclo menstrual é uma dança hormonal super sincronizada entre o cérebro, ovários e útero. Esta dança ocorre todos os meses, preparando o corpo para a possibilidade de uma gravidez. Menstruação: marca o início do ciclo menstrual. Esta fase é caracterizada pela descamação do revestimento uterino, o...

Joana Oliveira 26 de abril, 2024

O 25 de Abril de 1974, Vila Nova de Ourém e a reivindicação de Fátima Parte III

«6. Retomados os trabalhos no dia 28, às 21,30h e considerando os interesses locais da freguesia, com base nos princípios puramente democráticos, procedeu-se à votação por escrutínio secreto da Comissão Administrativa da Junta de Freguesia, que ficou constituída pelos senhores: Luís Vieira Marques António da Conceição Carreira Acácio Vieira da...

José Poças 26 de abril, 2024

A empatia, muito mais do que simpatia, é o segredo de uma boa comunicação. Actualmente está muito na moda o uso da palavra “empatia”. Aqui e ali ouvimos comentários e expressões que a envolvem, nem sempre revestidos da desejável consciência que a mesma exige, sobretudo, porque a sua existência é...

Miguel Ferreira 26 de abril, 2024

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