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Colunistas

António Castanheira

Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém

João Caldeira Heitor

Professor universitário

Professora e psicóloga clínica

Professor Coordenador

Beatriz Castro Borges

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Adriano Oliveira

Renato Carrasquinho

Assessor de Comunicação

Presidente da Junta de Freguesia de Fátima aquando da elevação de Fátima a cidade

Guillaume Ribeiro

Isalita Pereira

Historiadora e Poeta

Mestre em Marketing

Licenciado em filosofia

Carina João Oliveira

Directora executiva da Insignare

Miguel Prazeres

Profissional da Aviação

Alexandre Marto Pereira

Ceo do Fatima Hotels Group

Sofia C. Teixeira

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Miguel Ferreira

Sara Catarina Silva

Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar

Fisioterapeura e ex-atleta

Coach de Saúde Holística

Médica de Família

José Paulo do Carmo

Director de Comunicação/Empresário

Técnica superior de reinserção social

Director executivo CEF

Gestora de Projectos de Responsabilidade Social Corporativa

Agostinho Xavier

Licenciado em Direito

Duarte da Graça

Tenente Coronel da GNR

Vasco Jorge Rosa da Silva

Investigador em História

José Nuno Silva

Coach de Saúde Holística

Afonso Carreira

Operador Turístico

Sérgio Carvalho

Professor e Jornalista (CP 7993)

Artigos de Opinião

Nunca desista dos seus sonhos!

Nascido numa família que sofreu terrivelmente devido à sua gaguez, passou por momentos difíceis na sua infância. Na escola, era gozado e humilhado por causa da sua aparência, que os seus colegas comparavam à de um extraterrestre. Marcado como estranho, tornou-se uma criança tímida e retraída, com poucos amigos. Refugiou-se...

Miguel Ferreira 3 de julho, 2024

OLHAR DE FRENTE, VER DIFERENTE

Depois das eleições europeias e de irmos todos a banhos, Marcelo ficará a menos de um ano de poder dissolver o parlamento e convocar novas eleições. Tal ocorrerá por volta de Julho do próximo ano. Mas antes disso, ainda terá que marcar a data das próximas autárquicas, entre Setembro e...

Jorge Perfeito 23 de maio, 2024

A abelha e a mosca

1. João Saraiva, funcionário do Parlamento português durante o Estado Novo, era um notável poeta satírico. Dedicado a um deputado de Alcafozes, uma aldeia da Beira Baixa, fez-lhe esta quadra: Quando fala o de Alcafozes, Os burros ficam pasmados, Ouvindo, estando calados, O eco das próprias...

José Poças 23 de maio, 2024

Conversas Holísticas – Serão o Estilo de Vida e o Ciclo Menstrual a Chave para uma Saúde Plena?

Sabias que o teu estilo de vida tem um impacto superior a 80% em todas as áreas da tua Saúde e Bem-Estar? Sim, tu tens milhares de genes silenciados que são activados por factores relacionados com o teu estilo de vida e com a tua alimentação, e o teu ciclo...

Joana Oliveira 23 de maio, 2024

O 25 de Abril de 1974, Vila Nova de Ourém e a reivindicação de Fátima (Parte IV)

Na primeira página da edição de 13 de Junho de 1974 do jornal Ourém e o seu Concelho, podia ler-se que “Pela Comissão Organizadora, formada pelo Coronel Batista Ferro, Major Barbosa Pereira e por um delegado do Governo Civil, Avelino Mendes de Oliveira, foi apresentada a Comissão Administrativa...

José Poças 9 de maio, 2024

O fígado é um órgão do nosso sistema digestivo que tem como principais funções a sua participação na digestão, a produção e armazenamento de substâncias essenciais ao organismo e na sua desintoxicação. A hepatite é a inflamação do fígado causada por infecções virais, por motivo de doença auto-imune (quando existe...

Helena Barroso 9 de maio, 2024

10 princípios para a definição de objectivos

Quando procuramos obter resultados, na vida pessoal e profissional, é fundamental começar por definir objetivos. Esta é a primeira habilidade a ter em consideração, ainda que, por si só, não seja suficiente. Tal como sugere Cláudio Zanutim, no livro “Como construir objectivos & metas atingíveis”*, existem 10 princípios sobre...

Miguel Ferreira 9 de maio, 2024

Conversas Holísticas – O que precisas de saber sobre o Ciclo Menstrual?

O ciclo menstrual é uma dança hormonal super sincronizada entre o cérebro, ovários e útero. Esta dança ocorre todos os meses, preparando o corpo para a possibilidade de uma gravidez. Menstruação: marca o início do ciclo menstrual. Esta fase é caracterizada pela descamação do revestimento uterino, o...

Joana Oliveira 26 de abril, 2024

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