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Artigos de Opinião

Um centenário que merece (e deve) ser lembrado

No dia 30 de Setembro de 1920, há precisamente 100 anos, nascia na aldeia do Montelo o filho mais velho (ainda nasceriam mais 8 filhos) de António Oliveira e de Maria da Conceição. Como era natural naqueles tempos, os recursos económicos eram limitados e o jovem Francisco apenas pode estudar...

José Poças 24 de setembro, 2020

Bem-vindos! Estamos prontos quando vocês quiserem,…

Notícias recentes informam que os museus de Nova Iorque começaram a reabrir.Questiono se Fátima, à semelhança de outras forças vivas, não deveria acelerar o passo para, desse modo, ultrapassar a Covid.Saibamos, pois, usar da prudência necessária e não cometermos erros que possamos, mais tarde, pagar com juros.Fátima...

Adriano Oliveira 10 de setembro, 2020

O Apoio à Família (Cuidadores): Irregularidades intestinais

Se o doente tiver diarreia, deve: incentivar a beber líquidos como chá, água simples ou com soluções de hidratação; evitar o leite e os derivados; evitar frutas frescas e vegetais; pedir apoio dos profissionais de saúde.A obstipação (prisão de ventre) é um problema muito frequente nos doentes em fase...

Helena Barroso 10 de setembro, 2020

Faça a via sacra a pé e no regresso… compre um automóvel

Ao longo dos últimos anos, nesta mesma página, tenho vindo a alertar quem de direito (não só o poder político, mas também todos nós que temos o dever cívico de participar) para um “fenómeno” que considero preocupante. Como é sobejamente conhecido, a actual cidade foi sendo construída um pouco...

José Poças 10 de setembro, 2020

Resiliência em tempos de pandemia

A resiliência é a capacidade de lidarmos com os problemas, adaptarmo‑nos à mudança e superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas. Implica encontrar estratégias para enfrentar e superar as adversidades, mantendo a saúde mental e encarando os problemas como fazendo parte da trajectória da vida. Muitas vezes, depois...

Helena Barroso 8 de agosto, 2020

Olhar de Frente — Ver Diferente (A Liberdade Engasgada)

O mínimo que nos ocorre dizer sobre a actual situação, é que os governos parecem todos navegar à vista, a ver o que cada um faz e como faz, quais as orientações e resultados, que erros se vão cometendo e a forma de os evitar. Ainda nos causa perplexidade, como ...

Jorge Perfeito 7 de agosto, 2020

Férias em tempos de crise

Se formos analisar aquilo que tem sido a história mundial dos últimos 50 anos, chegaremos facilmente à conclusão que provavelmente nunca de uma forma tão transversal, existiu um acontecimento que tivesse influenciado a vida de tantos. Estaremos por isso, ainda longe de observar as sequelas sociais e económicas que se...

José Paulo do Carmo 6 de agosto, 2020

Nove atitudes para recuperar resultados

Depois da crise da saúde pública, muitos de nós vivemos agora a crise financeira no nosso trabalho ou negócio. Para que possamos recuperar, deixo-vos aqui, nove atitudes essenciais, algumas das quais, até podem parecer óbvias, no entanto, muitas vezes não temos melhores resultados justamente por não nos focarmos neles.Aquilo...

Miguel Ferreira 6 de agosto, 2020

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