A ovulação ocorre, aproximadamente, a meio do teu ciclo menstrual, embora a duração do ciclo possa variar de mulher para mulher. Durante este processo, o teu folículo dominante liberta um óvulo que viaja pela trompa de Falópio em direcção ao útero. Se o óvulo for fertilizado por um espermatozóide durante esta viagem, a concepção ocorre. Portanto, se queres engravidar, consegues perceber a importância de saberes quando ovulas. Mas qual é a mais valia se não queres engravidar?
Saber se e quando ovulas/ovulaste permite-te:
- identificar a tua janela fértil, ou seja, os dias em que a probabilidade de engravidares é maior: queres engravidar? Então “disfruta” deste período! Não queres engravidar? Abstém-te de relações ou toma as devidas precauções durante este período.
- prever quando a próxima menstruação vai ocorrer.
Leia a notícia completa na edição impressa do Noticias de Fátima no dia 28 de março de 2024.
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