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Porradariaateotalo promove desporto de combate
Porradariaateotalo promove desporto de combate
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11 de setembro, 2025
Se procura uma forma de sair da rotina, reduzir o stress, melhorar a saúde e fazer parte de uma comunidade ativa e acolhedora, a equipa de Desporto de Combate – Porradariaateotalo convida toda a comunidade a conhecer as modalidades de jiu-jitsu, kickboxing e muay thai. Mais do que um exercício físico, o desporto de combate ensina disciplina, autoconfiança, autocontrolo e resiliência — valores essenciais dentro e fora do tatami. Ao incorporar estas práticas à sua rotina, os participantes não só melhoram o seu condicionamento físico, como também desenvolvem uma mentalidade mais positiva e equilibrada para os desafios do dia a dia. As inscrições estão abertas e “as aulas decorrem num ambiente seguro, orientado por profissionais qualificados e dedicados à evolução de cada aluno”, assegura o clube. Os interessados podem contactar
o professor Samuel Baiano através do número 913200732.
Nuno Miguel Oliveira
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