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Colunistas
Helena Barroso
Helena Barroso
Médica de Família / USF Fátima
Artigos de Opinião
Conselhos práticos para a dor articular
A dor articular (artralgia) pode ou não estar acompanhada de inflamação da articulação em causa. O sintoma mais comum é a dor, mas também pode dar calor, ficar quente, inchada e a pele ficar avermelhada, o que é mais característico da inflamação (artrite). O doente que tem dor articular deve...
Helena Barroso
3 de julho, 2024
Hepatite
O fígado é um órgão do nosso sistema digestivo que tem como principais funções a sua participação na digestão, a produção e armazenamento de substâncias essenciais ao organismo e na sua desintoxicação. A hepatite é a inflamação do fígado causada por infecções virais, por motivo de doença auto-imune (quando existe...
Helena Barroso
9 de maio, 2024
Espondilite Anquilosante
A espondilite anquilosante é uma doença reumática crónica de natureza inflamatória, em que as vertebras ficam inflamadas e que estão em fusão entre si (anquilose) a nível da coluna vertebral e articulações que unem a parte inferior da coluna com a bacia. Em consequência, limitam a mobilidade e a perda...
Helena Barroso
26 de abril, 2024
Natal
Quando me propuseram que escrevesse um texto sobre algo alusivo ao Natal, desta vez, senti dificuldade em fazê-lo. E esse sentimento veio de quase tudo o que todos vemos, ouvimos e sentimos em tempos de guerra, de irreverência humana, do medo do futuro, do eu ser superior ao nós, do...
Helena Barroso
14 de dezembro, 2023
Dor no idoso
A faixa etária acima dos 65 anos de idade corresponde a uma proporção significativa da população apresentando uma tendência crescente nos últimos anos. Esta realidade tem como consequência um aumento do número de idosos frágeis, com necessidades específicas e de individualização de cuidados. A dor crónica moderada a forte é...
Helena Barroso
16 de novembro, 2023
O que define a cor dos nossos olhos?
A cor dos nossos olhos é única e deve-se à combinação de genes específicos dos nossos pais. A cor depende da quantidade e distribuição na íris de um pigmento castanho (melanina) que é o mesmo que dá cor à pele. É esta proteína que é responsável por absorver os raios...
Helena Barroso
2 de novembro, 2023
Violência Doméstica
Mais uma vez abordo um tema difícil, lamentável e, infelizmente, tão actual. Em 2022 ocorreram mais de 30.000 denúncias de violência em Portugal sendo que no primeiro semestre deste ano já foram registadas 14.863 ocorrências pela PSP e GNR. São muitos rostos, muitas vítimas e muitos agressores. Sempre que temos...
Helena Barroso
21 de setembro, 2023
Proteger os olhos durante o Verão
O Verão é, em geral, uma das estações do ano que preferimos pelo sol e o bom tempo. É, também, a altura de férias, tempo de relaxar e aproveitar dias com mais luz, o mar ou a piscina passando mais tempo ao ar livre. Sendo os dias maiores e com...
Helena Barroso
7 de setembro, 2023
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