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Helena Barroso

Helena Barroso

Médica de Família / USF Fátima

Artigos de Opinião

Açúcar é a designação genérica de hidratos de carbono simples que estão presentes na alimentação entre os quais se destacam a sacarose e a frutose. No entanto, por norma, quando empregamos o termo açúcar referimo-nos à sacarose, o habitual açúcar branco de adição, mais usado no café, no chá e...

Helena Barroso 4 de fevereiro, 2022

Violência Doméstica (Parte 4)

…Mitos e Factos! A violência doméstica está envolta em alguns mitos. Alguns servem para desculpar a violência e o agressor, outros para culpabilizar a vítima. Isto torna a procura e o pedido de ajuda da vítima mais complicado assim como contribui para a falta de compreensão de terceiros...

Helena Barroso 21 de janeiro, 2022

Violência Doméstica (Parte lII)

Neste tema muito se fala da mulher… então e os idosos, os homens e as pessoas LGBTI (lésbicas, gays, bissexuais, trans e inersexo)? A violência contra idosos também tem sido crescente, principalmente cometida pelos filhos ou cuidadores no domicílio ou em lares, em que mais de metade não apresenta queixa,...

Helena Barroso 7 de janeiro, 2022

Violência Doméstica (Parte 2)

Esta violência funciona como um sistema circular – o Ciclo da Violência Doméstica, que apresenta 3 fases: Fase 1 – aumento da tensão devido a situações quotidianas, as injurias e as ameaças tecidas pelo agressor e que criam na vítima uma sensação de perigo eminente; Fase 2 – ataque violento...

Helena Barroso 17 de dezembro, 2021

Violência Doméstica (Parte 1)

Pratica o crime de violência doméstica quem infligir maus tratos, físicos ou psíquicos, uma ou várias vezes, sobre outro (cônjuge, ex-cônjuge, em união de facto ou ex-união de facto, namorado (a), progenitor ou descendente, coabitante). Também pratica este crime quem infligir maus tratos sobre pessoa indefesa em...

Helena Barroso 3 de dezembro, 2021

Fibromialgia…nem sempre compreendida!

A fibromialgia é uma síndrome que se caracteriza por uma dor musculosquelética generalizada, crónica e incapacitante, geralmente associada a fadiga, rigidez matinal e alterações do sono e do humor. Não se sabe a sua causa e é mais frequente em mulheres entre os 40 e os 60 anos. Dentro...

Helena Barroso 19 de novembro, 2021

Isolamento social e solidão

Nunca como em tempos de pandemia se falou tanto de isolamento e solidão. Todos, principalmente o que ficaram em trabalho no seu domicílio, sentimos o afastamento de colegas, amigos e família, o quanto um abraço pode ser importante na nossa vida. Existem factores de risco comuns para o isolamento social/solidão...

Helena Barroso 5 de outubro, 2021

E depois do Covid? Recomendações

Sendo o SARS coV 2 um vírus ainda muito recente não nos permite ter certezas absolutas sobre algumas das suas consequências futuras. Assim, o benefício do acompanhamento médico dos doentes recuperados é importante sobretudo aqueles que tiveram danos mais graves como por exemplo os respiratórios. Para um regresso...

Helena Barroso 24 de setembro, 2021

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