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Artigos de Opinião

A causa do stresse

Enquanto especialista na área da saúde, encontrei na PNL (Programação Neurolinguística), uma metodologia revolucionária para o equilíbrio humano devido à sua capacidade de fornecer ferramentas práticas e eficazes para melhorar a qualidade de vida e promover o crescimento pessoal. De acordo com a PNL, qual é a causa do...

Miguel Ferreira 10 de agosto, 2023

Em dias de calor…

O Verão chegou e em dias de calor como devemos agir? - Mantenha-se informado em relação ao clima para adoptar os cuidados necessários; - No período de maior calor feche janelas e persianas/portadas, de modo a ter um ambiente mais fresco e, à noite, deixe que o fresco circule pela...

Helena Barroso 10 de agosto, 2023

Conversas Holísticas – O efeito da Adrenalina no nosso cérebro

As nossas glândulas suprarrenais produzem 56 combinações diferentes de adrenalina para todo o tipo de actividade e emoções. Há uma combinação de adrenalina para tomar banho, outra para sonhar e outras dezenas para tarefas neutras que não estão associadas ao stress. Temos também outras combinações mais potentes (o óxido nitroso...

Joana Oliveira 10 de agosto, 2023

Todos nós queremos mais e melhor. Dependendo do meio de onde vimos ou do estrato social que nos calhou em sorte, queremos diferentes coisas, mas sempre mais e melhor. Pode tratar-se de poder e influência. Pode ser dinheiro, riqueza e conforto, ou seja, os inevitáveis bens materiais....

Tomé Vieira 10 de agosto, 2023

OLHAR DE FRENTE – VER DIFERENTE (O Engenhoso Tutti Frutti da CMO)

A corrupção oculta é transversal a toda a actividade política e a todos os partidos. A CMO tem anais no que respeita a essa matéria desde há mais de quarenta anos, tanto quanto me lembre. Mas o que tem ocorrido e desenvolvido desde há dez anos a esta parte, com...

Jorge Perfeito 10 de agosto, 2023

Dia 25 de Junho comemora-se o Dia Mundial do Vitiligo, uma doença que consiste na perda de células (melanócitos) que dá a cor à pele, ficando branca, e que se estima afectar 2% das pessoas. Costuma ser hereditário ou pode ser desenvolvido espontaneamente, pode estar associado a certas doenças auto-imunes...

Helena Barroso 21 de julho, 2023

A mais bela invenção do Papa João Paulo II

É só impressão minha ou os nossos órgãos noticiosos, leia-se jornais e televisão, estão apenas preocupados com o custo das obras e com a imensa logística que é necessária criar para as Jornadas da Juventude? Claro que se trata de um evento único em Portugal, que por...

José Poças 21 de julho, 2023

Fátima a Concelho… manter viva a chama!

Aceitando, uma vez mais, o convite do Notícias de Fátima, vou dar seguimento ao desejo de muitos fatimenses que manifestam apoio a esta causa. Antes, porém, manifesto reconhecida gratidão a Sua Santidade o Papa Francisco que, por ocasião das Jornadas Mundiais da Juventude, visita o Santuário de Nossa Senhora de...

Vítor Frazão 21 de julho, 2023

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