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Médica Interna de Medicina Geral e Familiar
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Psicólogo
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Médica de Família
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Tenente Coronel da GNR
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Artigos de Opinião
Ácido Úrico e Gota
A hiperuricemia é o aumento do nível de ácido úrico. A gota é uma inflamação aguda das articulações que resulta da deposição de cristais de ácido úrico nestas e nos tecidos envolventes. Trata-se uma das doenças reumáticas mais prevalentes do mundo. As suas causas são, essencialmente,...
Helena Barroso
6 de maio, 2022
Festa Brava
Trinta e dois municípios portugueses declararam a tourada como património cultural imaterial, distribuídos por Portugal continental e Açores (Angra do Heroísmo e Graciosa). Em Espanha, já no século XIII, nas famosas Partidas de Afonso X, “O Sábio”, a tauromaquia era reconhecida como constituindo património cultural imaterial, digno de...
Agostinho Xavier
6 de maio, 2022
Olhar de Frente - Ver Diferente (A Leste Nada de Novo)
Um dia destes, as notícias sobre o conflito entre a Rússia e a Ucrânia, que os media denominam “Guerra na Europa”, para causarem alarme e impacto, deixarão de abrir os telejornais e ocupar tanto tempo no espaço noticioso. Como aconteceu com o Covid. Logo tratarão de arranjar outro tema igualmente...
Jorge Perfeito
6 de maio, 2022
Sente-se cansado? Vamos falar sobre Apneia do Sono
O Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) é uma patologia ainda pouco abordada nos meios de comunicação, mas que afecta mais de 500 mil portugueses. Sabe-se que a maioria das pessoas com o diagnóstico de SAOS ressona - cerca de 90%. O ressonar está muitas vezes acompanhado...
Beatriz Castro Borges
21 de abril, 2022
Conversas Holísticas – Qual o impacto das Relações na tua Saúde?
Todos sabemos que comer fruta e vegetais, cortar no açúcar, descansar bastante e fazer exercício regularmente nos mantém enérgicos e saudáveis. Contudo, as relações são também uma componente vital para a nossa saúde e bem-estar. Sabias que a solidão provoca riscos similares aos do tabaco, pressão sanguínea elevada,...
Joana Oliveira
21 de abril, 2022
A "nossa" Imagem Peregrina
75 anos depois da primeira Imagem Peregrina ter saído de Fátima para atravessar a Europa, que se erguia dos escombros da II Guerra Mundial, assistimos, pela primeira vez, à sua chegada à Ucrânia, numa missão de paz e de solidariedade. A fé, a esperança e a paz, enquanto...
João Caldeira Heitor
21 de abril, 2022
Qualidade do seu sono
Estimados leitores, para além de passar talvez um terço da nossa vida a dormir, a qualidade do sono é seguramente um dos factores mais importantes para ter uma vida satisfatória e em pleno. É no período da noite que o nosso cérebro processa tudo o que experienciou durante o dia....
Miguel Ferreira
21 de abril, 2022
Olhar de Frente — Ver Diferente (Os Senhores da Guerra)
Em 25 de Setembro de 1949, o presidente norte‑americano Harry Truman admitia publicamente que a União Soviética também já dispunha da bomba atómica, pelo que a partir daquele momento as duas superpotências entrariam numa nova era de autodestruição mútua. Praticamente afastada a hipótese de um conflito nuclear, no...
Jorge Perfeito
15 de abril, 2022
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