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José Paulo do Carmo

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Coach de Saúde Holística

Isalita Pereira

Historiadora e Poeta

Artigos de Opinião

Afogamento Infantil - Um segundo pode durar para sempre

Ao longo dos últimos 20 anos tem havido campanhas de prevenção de afogamentos de crianças e jovens e, havendo melhoria, mas ainda com um longo caminho a percorrer para que o afogamento deixe de ser a segunda causa de morte acidental nestas faixas etárias em Portugal. Com este meu artigo...

Helena Barroso 16 de junho, 2023

Fátima perdeu mais um Homem Bom

Há já muitos (demasiados) anos fiz o secundário (10º e 11º Anos) em Alcobaça. O meu professor de Filosofia era irmão do Padre Ventura e curiosamente, surgiu uma certa ligação ao sacerdote e pedagogo, que era algumas vezes citado nas aulas. Quando vim trabalhar para Fátima, os...

José Poças 16 de junho, 2023

OLHAR DE FRENTE – VER DIFERENTE (Isto está quase a ficar tudo bem, pá!)

Marcelo convocou uma reunião do Conselho de Estado para o final de Julho. Pelos vistos nada de importante se passa, nem há assim tanta urgência em discutir e analisar o anedotário político nacional. Desta vez parece ter acertado. Está no timing certo, mesmo antes do parlamento e governo irem de...

Jorge Perfeito 16 de junho, 2023

O daltonismo é um distúrbio da visão em que a pessoa tem dificuldade ou incapacidade em distinguir as cores. Trata-se de uma alteração congénita, muitas vezes hereditária e incurável. Pode também surgir como consequência de lesões na estrutura dos olhos ou das células responsáveis pela visão. A nível mundial, um...

Helena Barroso 2 de junho, 2023

Descobre o poder dos pequenos passos com a filosofia Kayzen e a regra do 1% - Conversas Holísticas

Coach de Saúde Holística (email: joana.integrativehealth@gmail.com / Instagram: joana.integrativehealth) A filosofia Kayzen é um conceito japonês que promove a melhoria contínua e pode ser aplicada em todas as áreas da nossa vida. Esta filosofia defende que pequenas mudanças consistentes na nossa rotina têm um impacto gigante a longo...

Joana Oliveira 2 de junho, 2023

OLHAR DE FRENTE – VER DIFERENTE (Aeroportos, Aeronaves e Aves Raras)

1. Confesso o meu enfado perante o miserabilismo da nossa política, que vai desde a própria classe a jornalistas e comentadores, manifestamente tendenciosos a soldo de interesses e lobbies interessados em que as instituições claudiquem. As recentes Comissões Parlamentares de Inquérito são exemplo do pior que temos no parlamento, no...

Jorge Perfeito 2 de junho, 2023

Das mistoforias ao Sermão de Santo António aos peixes

No berço da democracia, na cidade-estado de Atenas, no século I a. C., a quase totalidade dos cargos políticos eram sorteados. Mas esses mesmos cargos não eram remunerados, o que impedia que os cidadãos mais pobres os não aceitassem, porque durantes dois anos podiam condenar a sua família a morrer...

José Poças 2 de junho, 2023

5 maneiras simples de aumentar a motivação e alcançar resultados

A motivação é essencial à nossa existência, sobretudo, porque nos ajuda a alcançar objectivos, resolver problemas, mudar velhos hábitos, etc. Vejamos, então, cinco dicas que nos poderão auxiliar a restaurar a motivação e alcançar o sucesso pessoal e profissional. 1. Definir o que significa sucesso ...

Miguel Ferreira 19 de maio, 2023

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