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Coach de Saúde Holística
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Professora e psicóloga clínica
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Fisioterapeura e ex-atleta
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Directora executiva da Insignare
Sara Catarina Silva
Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar
Adriano Oliveira
Gestor
Guillaume Ribeiro
Consultor Tech
José Poças
Historiador
João Caldeira Heitor
Professor universitário
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Licenciado em Direito
Vítor Frazão
Presidente da Junta de Freguesia de Fátima aquando da elevação de Fátima a cidade
Joana Oliveira
Coach de Saúde Holística
Pedro Afonso
Licenciado em filosofia
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Director de Comunicação/Empresário
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Médica de Família
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Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém
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Director executivo CEF
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Ceo do Fatima Hotels Group
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Médica Interna de Medicina Geral e Familiar
Beatriz Castro Borges
Médica Interna de Medicina Geral e Familiar
Vítor Frazão
Ex-professor
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Profissional da Aviação
Eugénio Lucas
Professor Coordenador
Duarte da Graça
Tenente Coronel da GNR
Artigos de Opinião
Olhar de Frente - Ver Diferente (A Leste Nada de Novo)
Um dia destes, as notícias sobre o conflito entre a Rússia e a Ucrânia, que os media denominam “Guerra na Europa”, para causarem alarme e impacto, deixarão de abrir os telejornais e ocupar tanto tempo no espaço noticioso. Como aconteceu com o Covid. Logo tratarão de arranjar outro tema igualmente...
Jorge Perfeito
6 de maio, 2022
Sente-se cansado? Vamos falar sobre Apneia do Sono
O Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) é uma patologia ainda pouco abordada nos meios de comunicação, mas que afecta mais de 500 mil portugueses. Sabe-se que a maioria das pessoas com o diagnóstico de SAOS ressona - cerca de 90%. O ressonar está muitas vezes acompanhado...
Beatriz Castro Borges
21 de abril, 2022
Conversas Holísticas – Qual o impacto das Relações na tua Saúde?
Todos sabemos que comer fruta e vegetais, cortar no açúcar, descansar bastante e fazer exercício regularmente nos mantém enérgicos e saudáveis. Contudo, as relações são também uma componente vital para a nossa saúde e bem-estar. Sabias que a solidão provoca riscos similares aos do tabaco, pressão sanguínea elevada,...
Joana Oliveira
21 de abril, 2022
A "nossa" Imagem Peregrina
75 anos depois da primeira Imagem Peregrina ter saído de Fátima para atravessar a Europa, que se erguia dos escombros da II Guerra Mundial, assistimos, pela primeira vez, à sua chegada à Ucrânia, numa missão de paz e de solidariedade. A fé, a esperança e a paz, enquanto...
João Caldeira Heitor
21 de abril, 2022
Qualidade do seu sono
Estimados leitores, para além de passar talvez um terço da nossa vida a dormir, a qualidade do sono é seguramente um dos factores mais importantes para ter uma vida satisfatória e em pleno. É no período da noite que o nosso cérebro processa tudo o que experienciou durante o dia....
Miguel Ferreira
21 de abril, 2022
Olhar de Frente — Ver Diferente (Os Senhores da Guerra)
Em 25 de Setembro de 1949, o presidente norte‑americano Harry Truman admitia publicamente que a União Soviética também já dispunha da bomba atómica, pelo que a partir daquele momento as duas superpotências entrariam numa nova era de autodestruição mútua. Praticamente afastada a hipótese de um conflito nuclear, no...
Jorge Perfeito
15 de abril, 2022
A Páscoa e a Fátima de 1950
Na liturgia cristã, a Páscoa representa a morte e a ressurreição de Jesus Cristo. Por isso, é considerada uma das mais importantes datas comemorativas cristãs, simbolizando uma nova vida, um sinal de esperança para a humanidade, para todos nós. O relato pascoal, conforme o Evangelho de S. João,...
José Poças
15 de abril, 2022
Conversas Holísticas – O que nos nutre fora do prato?
Quando pensamos em Saúde, Comida ou Dieta são duas palavras que nos vêm imediatamente à cabeça. Afinal, o que comemos desempenha um papel enorme na forma como nos sentimos e no funcionamento do nosso corpo. Em Nutrição Integrativa, acreditamos que há mais fatores que promovem uma dieta saudável,...
Joana Oliveira
1 de abril, 2022
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