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Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém
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Técnica superior de reinserção social
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Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar
Artigos de Opinião
Três dicas para aproveitar a pandemia
Nestes tempos sem precedentes, é possível lidar com a situação de isolamento, e espaço de segurança para melhor as nossas emoções, pensamentos e atitude. Seguem três dicas para aproveitar este período para investirmos em nós. 1. Aprenda novas habilidades, fazendo cursos, participando em fóruns online e webinares Tal...
Miguel Ferreira
16 de julho, 2020
O Apoio à Família (Cuidadores): Náuseas e vómitos (Parte 6)
As náuseas e os vómitos são sintomas desagradáveis, que impedem de comer e tomar, convenientemente, os medicamentos. Além dos profissionais de saúde poderem medicar para reduzir estes sintomas, deixo algumas sugestões: Ambiente calmo, sem factores que possam provocar as náuseas ou vómitos, como por exemplo cheiros, alimentos, barulhos; Local arejado;...
Helena Barroso
16 de julho, 2020
Um dia de cada vez
Por cá vamos andando, devagar, devagarinho. Adaptados aos novos tempos pandémicos, ficamos agradavelmente surpreendidos com o aumento gradual de peregrinos/visitantes ao fim de semana, se bem que o comércio, a restauração e a hotelaria ainda se ressintam (e muito) da pouca procura. Como se dizia no tempo dos meus...
José Poças
16 de julho, 2020
Por uma União Europeia solidária
Foi numa altura de profunda crise sócio-económica na Europa, após o final da 2ª Guerra Mundial, que a CEE foi criada. Dos 6 Estados fundadores aos actuais 27 Estados-membros, da CEE à actual União Europeia, do Tratado de Roma até ao Tratado de Lisboa, de uma união aduaneira inicial...
Eugénio Lucas
16 de julho, 2020
Como a Programação NeuroLinguística o pode ajudar
Muitas vezes, apenas uma simples mudança de vocabulário pode ser o que precisamos para transformarmos as nossas vidas e conquistarmos uma realidade de vida mais feliz e bem-sucedida. As palavras que usamos influenciam grandemente a realidade em que vivemos, podem-nos fazer avançar e ter sucesso em todas as áreas das...
Miguel Ferreira
2 de julho, 2020
Apoio à Família (Cuidadores): Cuidados à boca
Quando alguém se encontra doente, é normal que a sua boca fique seca, saborrosa e com gosto desagradável, como se sentisse suja. Se não se cuidar, poderão aparecer problemas que podem dificultar a alimentação, tornando-a dolorosa. Para além disso, pode também dificultar a toma da medicação.Assim, é importante verificar...
Helena Barroso
2 de julho, 2020
Passado e futuro
“A treze de Maio Na Cova da Iria,Apareceu brilhando,A Virgem Maria.”In Avé de Fátima Em 1917, Portugal participava na I Guerra Mundial. No ano seguinte, a humanidade foi vítima da famosa Gripe Espanhola, também denominada Pneumónica. Fátima registou a Primeira Aparição de Nossa Senhora em 1917. Nos...
Inês Vieira
2 de julho, 2020
Morrer da cura e não da doença
Estas últimas semanas têm servido para se perceber que a ideia de solidariedade e de ajuda europeias andam pelas ruas da amargura. Sirva de exemplo o turismo. Esta pandemia tem posto a nu como os interesses de cada país se sobrepõem ao tão apreciado projecto europeu. Há países, como a...
José Poças
2 de julho, 2020
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