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Médica de Família

Carina João Oliveira

Directora executiva da Insignare

Gestora de Projectos de Responsabilidade Social Corporativa

Beatriz Castro Borges

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Duarte da Graça

Tenente Coronel da GNR

Fisioterapeura e ex-atleta

José Paulo do Carmo

Director de Comunicação/Empresário

Técnica superior de reinserção social

Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém

Renato Carrasquinho

Assessor de Comunicação

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Agostinho Xavier

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Licenciado em filosofia

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Profissional da Aviação

Sara Catarina Silva

Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar

António Castanheira

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Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

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Coach de Saúde Holística

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Vasco Jorge Rosa da Silva

Investigador em História

Artigos de Opinião

O Velho Continente

A Europa enquanto continente possui uma panóplia de acontecimentos históricos que remontam aos primórdios da existência humana enquanto civilização organizada. Sabemos hoje que, separadas por oceanos, também existiam outras civilizações intelectualmente ricas, embora culturalmente se distinguissem brutalmente da Europa. Olhando para a nossa história, sabemos que a Europa se afirmou...

Inês Vieira 6 de agosto, 2021

Olhar de Frente – Ver Diferente (Políticos interesseiros - A Ânsia da Ganância)

É usual os políticos virem dizer, antes de se retirarem das lides, que não precisam da política para nada, que só lhes trouxe chatices. Ponto é, que, regra geral, só o vêm dizer depois de terem enriquecido com ela, ou à custa dela, de bem se terem enchido...

Jorge Perfeito 6 de agosto, 2021

Alterações que acompanham o processo de envelhecimento

A nível sensorial vai havendo modificações na visão, no olfacto e no paladar, em que temos preferência pelo sabor doce ou muito salgado, preocupação acrescida com o nível de açúcar no sangue e da tensão arterial. Na saúde oral, uma má dentição, perda de dentes, uso de próteses...

Helena Barroso 16 de julho, 2021

Pratique o Entusiasmo (Parte II)

• Comece o dia a cantar. A música é alimento do espírito. Cante qualquer coisa, mesmo que desafinado. Cantar ajuda a dilatar os pulmões e o corpo para tudo o que o dia tem para lhe oferecer. Se optar por não cantar, então prepare uma playlist de músicas que o...

Miguel Ferreira 14 de julho, 2021

Olhar de Frente – Ver Diferente (Corrupção, favorecimento e compadrio)

Foi verdadeiramente surrealista o que se passou na AMO do dia 5 de Junho, a propósito do assunto das pedreiras do Casal Farto. O senhor presidente da câmara bolsou as mais esfarrapadas desculpas que conseguiu atamancar, chutando a responsabilidade da atribuição das concessões para o Ministério da...

Jorge Perfeito 14 de julho, 2021

Pratique o Entusiasmo (Parte I)

Há muitos anos que vou defendendo esta "máxima", como uma daquelas que fazem a ngrande diferença! A palavra Entusiasmo vem do grego e significa ter Deus dentro de si. Os gregos eram panteístas, acreditavam em vários deuses. A pessoa entusiasmada era aquela possuída por um dos deuses e por causa...

Miguel Ferreira 8 de julho, 2021

Plano de Recuperação e Resiliência (PRR)

Em consequência da crise resultante da pandemia Covid-19 a União Europeia aprovou a criação de um Fundo de Recuperação com o objectivo de ajudar os seus Estados-Membros a “alavancar a recuperação económica da mais grave crise que a União Europeia enfrentou, e de assegurar a recolocação da...

Eugénio Lucas 2 de julho, 2021

A vaca não dá leite

A segunda figura do Estado português, o presidente da Assembleia da República, vai dando o seu valioso contributo político neste país à beira mar pasmado e resignado. Depois da célebre declaração nas comemorações do 25 de Abril em que recusou o uso de máscaras no parlamento, com a célebre tirada...

José Poças 1 de julho, 2021

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