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Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar

Beatriz Castro Borges

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Professora e psicóloga clínica

Sérgio Carvalho

Professor e Jornalista (CP 7993)

António Castanheira

Director executivo CEF

Gestora de Projectos de Responsabilidade Social Corporativa

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Historiadora e Poeta

Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém

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Artigos de Opinião

Um dó li tá… Quem está livre, livre está

Aproxima-se mais um período eleitoral. Em Janeiro de 2026 vamos eleger o novo Presidente da República. Seria um processo normal em democracia, se não fosse a maneira estranha com que os candidatos tentam “vender” a sua imagem. E, mais importante que isso, a maneira como...

José Poças 6 de novembro, 2025

Rosas de Setembro e Outubro - Rosas do Regresso, Começo ou Continuação

Estimadas Leitoras e Estimados Leitores, Encontrei um Roseiral com Pétalas de Veludo e perigosos Espinhos – para Ninguém acolher as Rosas, foi meu Pensamento. Uma Proteção, que no meio de uma Tempestade não ajuda. No entanto, a Rosa se sente guardada. Que Ilusão, se não conhecer resguardo. Perante Ilusões...

Isalita Pereira 20 de outubro, 2025

Rastreio de Cancro da Mama

Este rastreio é uma atividade de prevenção cientificamente reconhecida e que consiste na realização periódica de mamografia. É um rastreio dirigido a mulheres sem sintomas com idades entre os 45 e os 74 anos. Se ainda não tem os 45 anos, mas tem sintomas deve ir de imediato ao seu...

Helena Barroso 25 de setembro, 2025

Novos Tempos: Gestos de paz e reconciliação

O Papa Leão XIV, nos últimos dias, tem dado sinais da sua preocupação, própria do múnus petrino, em manter a unidade da Igreja e de todos os batizados, bem como a de promover o diálogo e a reconciliação entre todos os cristãos. Por um lado, após audiência com o Cardeal...

Sérgio Carvalho 25 de setembro, 2025

“Os Homens São de Marte, as Mulheres São de Vénus”

Este livro parte da metáfora de que homens e mulheres vêm de planetas diferentes – Marte e Vénus – para explicar as diferenças profundas nos modos de pensar, sentir e comunicar. John Gray defende que muitos conflitos nos relacionamentos surgem não por falta de amor, mas por mal-entendidos...

Miguel Ferreira 25 de setembro, 2025

Três hábitos mentais a evitar

Embora o mindset não seja tudo quando se trata de felicidade, tem um papel fundamental. Muitas vezes procuramos a felicidade em fatores externos — uma nova relação, uma promoção, uma ideia transformadora. No entanto, a verdadeira fonte de bem-estar está dentro de nós. O controlo que temos sobre o mundo...

Miguel Ferreira 11 de setembro, 2025

Rosa de Agosto – Mês de Férias e do Emigrante

Estimadas Leitoras e Estimados Leitores, Rosa do Mar Desapareceu a Solidão – Ao receber um Coração. A Vida um Poema escreveu – Quando ao Mar sua Rosa ofereceu. Uma Rosa para dar Boas Vindas às Férias, assim como no Fim do Tempo de inesquecíveis...

Isalita Pereira 8 de agosto, 2025

Novos Tempos: Portugal deve muito aos Seminários

No dia 24 de junho, o Papa Leão XIV recebeu na Basílica de São Pedro, o Jubileu dos Seminaristas. Nas palavras que lhes dirigiu, agradeceu aos seminaristas e formadores, a sua presença no Vaticano. «Obrigado, em primeiro lugar, pela vossa alegria e por este vosso entusiasmo. Obrigado, pois com a...

Sérgio Carvalho 25 de julho, 2025

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