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Sofia C. Teixeira

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Sara Catarina Silva

Interna da Especialidade de Medicina Geral e Familiar

Duarte da Graça

Tenente Coronel da GNR

Coach de Saúde Holística

Deputado à Assembleia da República e Presidente da Assembleia Municipal de Ourém

Guillaume Ribeiro

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Miguel Ferreira

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Beatriz Castro Borges

Médica Interna de Medicina Geral e Familiar

Gestora de Projectos de Responsabilidade Social Corporativa

Vasco Jorge Rosa da Silva

Investigador em História

Artigos de Opinião

Nove atitudes para recuperar resultados

Depois da crise da saúde pública, muitos de nós vivemos agora a crise financeira no nosso trabalho ou negócio. Para que possamos recuperar, deixo-vos aqui, nove atitudes essenciais, algumas das quais, até podem parecer óbvias, no entanto, muitas vezes não temos melhores resultados justamente por não nos focarmos neles.Aquilo...

Miguel Ferreira 6 de agosto, 2020

Assim vai … o nosso país

Neste período em que o Jornal Notícias de Fátima entrou em férias (pequeninas) dei-me ao trabalho de ir “coleccionando” algumas das notícias que iam saindo e que me suscitam verdadeiras interrogações sobre a sanidade mental de todos nós. Ou, se calhar, sou eu que estou a ser melodramático demais... 1....

José Poças 6 de agosto, 2020

Três dicas para aproveitar a pandemia

Nestes tempos sem precedentes, é possível lidar com a situação de isolamento, e espaço de segurança para melhor as nossas emoções, pensamentos e atitude. Seguem três dicas para aproveitar este período para investirmos em nós. 1. Aprenda novas habilidades, fazendo cursos, participando em fóruns online e webinares Tal...

Miguel Ferreira 16 de julho, 2020

O Apoio à Família (Cuidadores): Náuseas e vómitos (Parte 6)

As náuseas e os vómitos são sintomas desagradáveis, que impedem de comer e tomar, convenientemente, os medicamentos. Além dos profissionais de saúde poderem medicar para reduzir estes sintomas, deixo algumas sugestões: Ambiente calmo, sem factores que possam provocar as náuseas ou vómitos, como por exemplo cheiros, alimentos, barulhos; Local arejado;...

Helena Barroso 16 de julho, 2020

Um dia de cada vez

Por cá vamos andando, devagar, devagarinho. Adaptados aos novos tempos pandémicos, ficamos agradavelmente surpreendidos com o aumento gradual de peregrinos/visitantes ao fim de semana, se bem que o comércio, a restauração e a hotelaria ainda se ressintam (e muito) da pouca procura. Como se dizia no tempo dos meus...

José Poças 16 de julho, 2020

Por uma União Europeia solidária

Foi numa altura de profunda crise sócio-económica na Europa, após o final da 2ª Guerra Mundial, que a CEE foi criada. Dos 6 Estados fundadores aos actuais 27 Estados-membros, da CEE à actual União Europeia, do Tratado de Roma até ao Tratado de Lisboa, de uma união aduaneira inicial...

Eugénio Lucas 16 de julho, 2020

Como a Programação NeuroLinguística o pode ajudar

Muitas vezes, apenas uma simples mudança de vocabulário pode ser o que precisamos para transformarmos as nossas vidas e conquistarmos uma realidade de vida mais feliz e bem-sucedida. As palavras que usamos influenciam grandemente a realidade em que vivemos, podem-nos fazer avançar e ter sucesso em todas as áreas das...

Miguel Ferreira 2 de julho, 2020

Apoio à Família (Cuidadores): Cuidados à boca

Quando alguém se encontra doente, é normal que a sua boca fique seca, saborrosa e com gosto desagradável, como se sentisse suja. Se não se cuidar, poderão aparecer problemas que podem dificultar a alimentação, tornando-a dolorosa. Para além disso, pode também dificultar a toma da medicação.Assim, é importante verificar...

Helena Barroso 2 de julho, 2020

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Edição de 25 de setembro de 2026
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